谈谈腋臭有哪些预防方法吗

许多人们在出现腋臭疾病后，会选择应用香水进行遮盖，虽然这类方法在短时间内会有效果，但是治标不治本，只会加重腋臭现象，特别是在酷热的夏季，腋臭会严重影响到患者的正常生活，那么，腋臭有哪些预防方法吗？

腋臭的预防方法：

1、首先要选择合适的衣服：夏季的温度较高，对女性腋臭患者来讲比较好不要去选择1些丝质、紧身衣、牛仔类衣服等，致使皮肤与衣服紧贴，禁止了分泌液的挥发，成为细菌的培养基，促使1些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。比较好是选择宽松棉质的衣服。

2、要注意个人卫生：注意清洁卫生，谈谈腋臭有哪些预防方法吗，常常使用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥，谈谈腋臭有哪些预防方法吗。持皮肤干净。特别是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。特别是在运动后要洗澡，清洁皮肤，勤换亵服，减少细菌繁殖。

3、减少对腋下皮肤的刺激：常常剃或拔腋毛，以避免引发毛囊增生、肥大，如果大汗腺体肥大，可过量地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。腋窝温暖湿润，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过量的不饱和脂肪酸，会致使臭味更明显。

4、局部用药：外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生充足的不饱和脂肪酸或使细菌不能滋生，只能暂时、避免产生臭味。也可用25%氯化铝溶液、5%甲醛酒精、腋臭散或枯矾散经常敷擦。

详细介绍腋臭患者的食品忌讳：

1、不能吃过量红肉红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质，但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有腋臭的人，吃的份量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，比较好1日两餐，谈谈腋臭有哪些预防方法吗，每餐3⑷两肉就已足够了。

2、不能吃“有味”食品味浓或刺激性食品，如洋葱、蒜头和辛辣的食品，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

3、不能吃多油花水果仁人吃了带有油分的食品，部分油就随着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。那些油本来似面霜那样，令我们的皮肤滑溜溜，但如果太多的话，就会让细菌分解，构成体臭，所以油腻的食品宜少食。

4、忌烟、酒、茶，香烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等对皮肤粘膜都有刺激性，特别是酒，因酒精的刺激性更大，所以会加重病情。

温馨提示，有腋臭的人们，要制止去剃腋毛，以避免引发毛囊肥大，就会使汗液大量分泌，但没法排出，时间久了细菌就会滋生得愈来愈严重，不建议用局部药物医治，腋臭必须及时有效的完全根除，可到专业医院进行对症检查医治。