如何才能有效预防腋臭

2017-06-19 17:53:45 来源:
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在我们身旁有很多的人群会出现腋臭这样的情况?直接严重的影响到了患者的生活和身体,而且这类疾病的出现跟细菌大量的本身有关系,所以大家需要注意1些汗腺的分泌,如何才能有效预防腋臭,有效地进行调养,那么,如何才能有效预防腋臭?

1、平常生活中,要注意个人卫生,保持皮肤干净。注意清洁卫生,常常使用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥。特别是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗。

2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时,特别在夏天运动后,不可避免地引发大量出汗,会给细菌生长造成有益条件。因此,运动后1定要洗澡,清洁皮肤,勤换亵服,减少细菌繁殖。

3、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长时间对腋窝部皮肤的慢性刺激,如常常剃或拔腋毛,以避免引发毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大,可过量地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖湿润,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过量的不饱和脂肪酸,增大臭味。因此,不要常常拔腋毛。

4、戒烟酒,少吃辛辣等刺激性食品,如:葱、蒜、辣椒、芥末等。

5、穿宽松的亵服。青年**喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等,致使皮肤与衣服紧贴,禁止了分泌液的挥发,特别是夏天使这些局部温度高、湿度大,如何才能有效预防腋臭,成为细菌的“培养基”,促使1些细菌滋生、分解,而产生特殊的异味加重。

6、可局部用药,如何才能有效预防腋臭。使汗腺不能产生充足的不饱和脂肪酸或使细菌不能滋生,只能暂时、避免产生臭味。

平时大家需要注意预防方法,而且在平常生活中,必须要注意个人卫生,要注意保持皮肤干净,同时也要注意勤洗澡,有很多的人自然运动以后,不注意换洗衣服,这样也容易造成细菌滋生,所以运动后要洗澡,清洗,可以免细菌的滋生。

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